Samuel Chan (Expert en thérapie d’étirement des fascias) – Quand on pense à améliorer notre performance de course, on fait souvent recours à des entraînements de conditionnements spécialisés, une meilleure nutrition, des exercices de mobilité et d’étirements. Mais on pense rarement à cette membrane si précieuse nommée « Fascia ». Qu’est-ce que le fascia ? Cela ressemble à des toiles d’araignée autour de votre muscle qui est composé principalement de fibres de collagène densément emballées qui créent ceux…
L’attente aura duré près de trois heures, mais l’espoir Sophien Maveric Lamoureux aura finalement trouvé preneur auprès des Coyotes de l’Arizona, qui l’ont choisi au…
Les Ambassadeurs de Saint-Jérôme (UM14-AA) participeront à la Coupe Gothia, le plus important tournoi de soccer jeunesse au monde, du 17 au 23 juillet à…
Le nageur jérômien Mathis Bélisle a été au nombre des athlètes et intervenants de la délégation laurentienne, qui ont été présentés mardi soir dernier au…
Les cyclistes Zorak Paillé (Saint-Sauveur) et Julianne Sarrazin (Prévost) ont fait d’une pierre deux coups, en fin de semaine dernière à Saint-Félicien. Ils ont obtenu…
Découvrir les Laurentides à vélo, pourquoi pas ? Le cyclotourisme, en plus d’être écologique, permet de prendre le temps de découvrir des paysages et des endroits…
Selon les premiers tests effectués par des experts sur la sous-dalle de béton de la patinoire du Centre sportif Saint-Antoine, les dommages ne seraient pas…
Les Huskies de Rouyn-Noranda ont embauché Garry Parke à titre de directeur au développement des joueurs, ainsi que le Jérômien Benjamin Bohémier comme entraîneur adjoint.…
Maxime Lamarche a passé sa jeunesse sur les losanges de balle. Des blessures aux genoux ont toutefois réorienté sa carrière à titre d’administrateur de son…
Antoine Jolicoeur Desroches, un athlète originaire de Sainte-Anne-des-Lacs et triathlète professionnel, sera sur la ligne de départ du CanadaMan/Woman à Lac-Mégantic. Le dimanche 3 juillet…
Le coureur automobile Olivier Dulac, un Sophien habitant maintenant à Saint-Jérôme, a laissé sa marque au Grand Prix du Canada, en enlevant les grands honneurs…
Le 12e tournoi bantam (U15-U16F) de baseball de Saint-Jérôme s’élancera du 6 au 10 juillet prochains, avec la particularité d’offrir des petites douceurs aux joueurs…
La première édition de l’événement-bénéfice Les courses de la Coulée aura lieu le samedi 11 juin 2022. Cet avant-midi de course au profit du Club…
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