Envie de rester actif durant les vacances tout en découvrant de nouvelles façons de bouger ? Plusieurs municipalités de la région proposent des activités gratuites, en plein air, qui s’adressent à tous les âges. Voici quelques rendez-vous à noter pour une dose de bien-être, d’énergie ou de plaisir en groupe ! Les vendredis zens à Prévost : 18 juillet Débutez la journée du bon pied avec une séance de yoga doux, dès 9 h, dans un décor…
Les Laurentides débordent d’événements pour nourrir votre esprit. Que vous cherchiez à vous recentrer, à danser sous les étoiles ou à vous laisser porter par…
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