Vous déménagez cet été. Juste à penser à toutes les tâches à faire, votre pouls augmente et vous devenez nerveux. Imaginez que vous aviez un concierge, une adjointe administrative, qui s’occupe pour vous de régler les tâches liées à votre déménagement, et qui en plus peut répondre à toutes vos questions. Par exemple, votre concierge peut vous trouver des boîtes ou un déménageur, il peut repérer la meilleure offre pour votre service Internet/télé, puis réserver…
Le Nord – Pendant que 36 équipes de hockeyeurs s’affrontaient sur les glaces extérieures de la Polyvalente Saint-Jérôme, les familles profitaient du site aménagé pour…
Chronique : « Mieux-être » En début d’année, on se souhaite souvent la santé physique. Toutefois, celle du cœur et de l’esprit est tout aussi fondamentale, et…
Chronique Santé Valérie Spitzer, collaboration spéciale Si votre objectif pour 2019 est de vous reconnecter à votre puissance intérieure et de réduire votre stress, tout…
Connaissez-vous la méthode Ho’oponopono ? Oui, je sais, le nom fait souvent sourire! Il s’agit d’un rituel ancestral hawaïen, autrefois exercé par les chamans, dans le…
Valérie Spitzer, Collaboration spéciale Feng shui signifie vent et eau. Pratique ancestrale chinoise, le feng shui a pour objectif de faciliter la circulation de l’énergie…
LENORD – Chaque jour, vos oreilles sont soumises à plusieurs sortes de bruits, et certains peuvent endommager votre audition si vous ne vous protégez pas…
Valérie Spitzer, collaboration spéciale La peur de mourir est certainement l’une des peurs les plus importantes de l’être humain. Plus encore que mourir, ce sont…
Lèvres sèches, gercées, irritées, douloureuses? Voilà qui est courant en hiver : dotées d’une peau mince et fragile, nos lèvres sont constamment exposées au soleil,…
Novembre est le Mois national de sensibilisation au diabète. Voilà l’occasion idéale de rappeler qu’il est possible de prévenir le diabète de type 2 ou…
Chronique Santé Valérie SPITZER, collaboration spéciale L’hiver s’en vient tranquillement et, on le sait, il y a plus de virus en hiver qu’en été. Les…
Les adeptes du végétalisme intégral, ou « véganisme », ont souvent des motivations éthiques ou environnementales. Ceci dit, selon plusieurs études, une alimentation végétalienne, c’est-à-dire exempte de…
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