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contenu original Journal Le Nord

Conseils santé pour l’automne!

Valérie SPITZER, collaboration spéciale L’automne est officiellement arrivé… Adieu, grosse chaleur, bonjour temps plus froid, venteux et sec! Vous êtes plusieurs à avoir démontré de l’intérêt pour l’Ayurvéda (médecine traditionnelle en Inde). Alors que nous conseillons cette médecine naturelle, comment bien vivre la transition entre l’été et l’automne? Cette période est souvent marquée par une sécheresse accrue, des gaz, des troubles digestifs, plus de stress et une anxiété accrue. Restons zen, car avec les problèmes…

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L’ÉDITO de Judith Gougeon Designer d’intérieur et styliste, Judith Gougeon signe depuis quelques années déjà le stylisme des pages des meilleurs magazines de design d’intérieur…