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Linda Montpetit vous guide dans vos choix alimentaires

Salle des nouvelles-Vous avez une fois de plus abusé de la nourriture et des boissons alcoolisées dans le temps des Fêtes et vous avez décidé de vous mettre au régime en ce début d’année? Si c’est le cas, avant d’opter pour la privation pour retrouver votre poids idéal, il serait certes plus approprié de faire des choix judicieux en matière d’alimentation? Pour ce faire pourquoi ne pas miser sur le programme À votre santé avec…