Par François Grégoire – Physiothérapeute à la clinique Mouvement Physio de Saint-Jérôme Chronique – En collaboration avec le Marathon P’tit Train du Nord Vous êtes-vous déjà arrêté, à mi-parcours, pour réfléchir aux implications profondes de votre jogging, au-delà de la sueur et de l’effort physique ? Est-il possible que chaque pas que vous faites ne vous propulse pas seulement sur le bitume, mais qu’il soit aussi un pas vers la sérénité mentale, un psychisme plus sain…
Le 5 juin dernier, le gouvernement du Québec a lancé un appel à projets d’aires protégées en territoire public méridional. Des organismes de la région…
Recette de Gourmet Sauvage Ingrédients 1 tasse d’ortie 1 tasse d’oxalide ou de petite oseille 1 à 1,5 litres d’eau Sucre biologique, au goût Préparation…
Avec à sa tête, le chanteur et guitariste de Saint-Jérôme, Pascal Grand-Maison, le groupe Eclipse sera à la Place des Festivités de Saint-Jérôme pour présenter…
Saint-Jérôme a une vie culturelle riche et vibrante. Voici six lieux incontournables pour vous cultiver. Théâtre Gilles-Vigneault Depuis 2017, le Théâtre Gilles-Vigneault accueille des artistes…
Le 22 août 2024, le Club Optimiste de Saint-Jérôme et le club Rotary présenteront la 39e édition de l’Omnium Saint-Jérôme au Club de golf Sainte-Adèle.…
Pour les foodies et amoureux de cuisine, nous vous proposons de la bouffe locale, des découvertes culinaires, des produits du terroir. Découvrez plein de nouvelles…
On a demandé aux maires de notre région de nous raconter des histoires sur leur ville. Comme guide touristique d’un jour : Où amenez-vous les…
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