Attention aux vagues de chaleur
En période de grande chaleur, Santé Québec Laurentides vous rappelle qu’il est important d’adopter quelques gestes simples pour protéger votre santé et celle de vos proches. Buvez beaucoup d’eau, sans attendre d’avoir soif; réduisez les efforts physiques; passez quelques heures par jour dans un endroit frais ou climatisé (bibliothèque, centre commercial); prenez des nouvelles de vos proches, surtout s’ils sont âgés ou qu’ils souffrent de problèmes de santé. Accompagnez-les vers un lieu climatisé, au besoin,…