Alors qu’enfin nous apercevons un peu la lumière au bout du tunnel, que notre gouvernement lève petit à petit les mesures sanitaires restrictives, que la loi sur les mesures d’urgence n’est plus en vigueur et que nos camionneurs ont quitté la capitale fédérale, voilà que la Russie envahit l’Ukraine… Comment ne pas réagir négativement devant ces nouvelles dévastatrices et anxiogènes ? Notre perception du risque C’est notre façon de gérer l’anxiété qui nous impose la perception du risque, et en...

Oeuvrant toutes les deux dans le milieu des ressources humaines et du développement organisationnel, elles se sont d’abord connues à travers leur travail. Depuis quelques années déjà, Jeannette Lalonde et Mary Morency sont retraitées. Elles en ont profité pour contribuer autrement à la société, en se réinventant coachs de retraite et co-auteures. Je rencontre Jeannette et Mary en Zoom, pour discuter de leur nouvelle vocation et de leur récent livre; Repenser la retraite : un guide pour faire...

Bien que nous connaissions un automne comme jamais, tranquillement, nous glissons vers l’hiver. Les jours raccourcissent, le soleil se fait plus rare et moins chaud, le moral s’en ressent. C’est un passage difficile sauf peut-être pour les enfants qui attendent avec impatience l’Halloween, les déguisements et les bonbons. Pour les aînés, c’est l’heure des souvenirs et du recueillement avec la Toussaint qui approche. C’est quoi le TAS ? La dépression saisonnière, appelée désormais TAS (trouble...