Rédaction – Le 26 août à 20 h, vous êtes invités à une soirée estivale, dans le confort de votre terrasse, en compagnie de la Dre Christiane Laberge. Diffusé en direct sur Facebook, le Salon des aînés de Saint-Jérôme présentera cet événement gratuit intitulé Dre...
Le ministre de la Santé et des Services sociaux Christian Dubé a fait le point sur la vaccination, mercredi matin. Il était accompagné du directeur de campagne de la vaccination Daniel Paré et du directeur national de Santé publique Horacio Arruda. Afin d’accélérer la...
Le Nord – Pendant que 36 équipes de hockeyeurs s’affrontaient sur les glaces extérieures de la Polyvalente Saint-Jérôme, les familles profitaient du site aménagé pour la marche nordique et le parcours de course extrême. En plus du volet activités familiales, le site...
Chronique : « Mieux-être » En début d’année, on se souhaite souvent la santé physique. Toutefois, celle du cœur et de l’esprit est tout aussi fondamentale, et elles sonttoutes interreliées. Connaissez vous le livre culte de Don Miguel Ruiz Les quatre accords toltèques...
Le temps des Fêtes est souvent synonyme de repas plus lourds et plus copieux et il peut bien sûr en résulter une digestion plus difficile. Afin d’éviter tout problème de constipation, voici quelques conseils et habitudes à adopter : Consommer une quantité suffisante...
Chronique Santé Valérie Spitzer, collaboration spéciale Si votre objectif pour 2019 est de vous reconnecter à votre puissance intérieure et de réduire votre stress, tout en stimulant votre système immunitaire, eh bien, le Kundalini yoga est fait pour vous! Au départ,...
