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Espace griffé

Salud !

Mise à part toutes les préoccupations évidentes du moment qui ne finissent plus de s’éterniser, beaucoup d’entre nous dont moi-même, se sont lancés ici et là quelques défis pour échapper à la morosité ambiante. Il faut ce qu’il faut comme on dit. Alors avec ma gang de rédaction, on s’est lancé comme défi de faire le 28 jours sans alcool et 28 jours d’exercices. Bizarrement l’alcool a passé comme une lettre à la poste, mais pour l’exercice, ouf, cela a demandé quelques négociations...
Espace griffé

On respire un grand coup.

L’agressivité a montée d’un cran cette semaine. On la voit, on la ressent, on l’entend et ce, même en plein bois au milieu de nulle part. Je ne comprends pas d’ailleurs cette méchanceté gratuite que certaines personnes se donnent le droit de verbaliser partout et en tout temps sous prétexte qu’ils sont à boute.   On en a vu de toutes sortes cette semaine. Et on a lu des mots démesurément agressifs et agressants défiler sur les réseaux sociaux. Assez pour se dire, oh boy, il faut que tout...

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Brain run club : Courir vers son bien-être

On rencontre Alexandra Côté-Durrer, fondatrice du Brain run club, tout près de la montagne du Chantecler à Sainte-Adèle. Souliers de course aux pieds, casquette Ciele sur la tête, elle est prête à partir s’amuser dans les sentiers en forêt tout près de chez elle. Pour...

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L’héritage des Basler

Près du cœur du village de Morin-Heights se trouve le Chalet Bellevue, aujourd’hui le centre communautaire. Tout près le parc Basler, à côté du Corridor aérobique, est le point de départ de bien des randonneurs. À 93 ans, Georges « Bunny » Basler nous raconte leur...

Sport

Confidence avec Jean-François Bergeron, ancien boxeur

Dans ce troisième épisode de notre Web série Confidence, nous rencontrons Jean-François Bergeron, ancien boxeur de la NABA (North American Boxing Association). Il nous parle entre autres de son parcours, de son sport et de ce à quoi il pense lors d’un combat… C’est un...

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