Il y avait à Sainte-Adèle une colonie de vacances unique, et un lieu de rassemblement pour la communauté française, aujourd’hui disparue. Après huit ans à fouiller des archives, à récolter des témoignages et à numériser des centaines de photos, Robert Boily publie un ouvrage sur l’histoire du Sac-au-Dos, avant que sa mémoire ne s’efface. Sur un terrain immense de 350 acres (ou 1,4 millions de mètres carrés), entre la rivière aux Mullets et le chemin du Moulin, le Sac-au-Dos ouvre en 1919....

La Vit D3 est une hormone contenue naturellement dans le corps, activée par l’action des rayons du soleil, c’est pourquoi elle est souvent appelée « la vitamine du soleil ». Elle est retrouvée dans les muscles, dans nos tissus gras et dans le foie, après consommation et digestion elle est absorbée avec les gras alimentaires dans l’intestin grêle, pour être ensuite transportée vers le foie pour être métabolisée, après vers les reins où elle sera activée. La Vit D3 participe à la fixation du...

Pendant 37 ans, Pauline Filiatrault a mené une carrière de travailleuse sociale. Aujourd'hui âgée de 80 ans, elle s'implique dans ce qu’elle appelle dorénavant sa « carrière d’aînée ». « On est tellement longtemps à la retraite qu’on peut la considérer comme une deuxième carrière », lance-t-elle. « Retraité, ça veut dire se mettre en retrait de. Mais moi, je n’ai jamais eu l’impression de me mettre en retrait. J’ai toujours été active et engagée comme citoyenne. » Avec une énergie contagieuse,...